과일 깎고 껍질을 버린다면 ‘영양 덩어리’놓치는 셈 포도껍질- 포도 껍질에는 `레스베라트롤`이라는 성분이 들어있다. `레스베라트롤`은
‘침묵의 살인자‘ 고혈압을 낮춰주는 식품 6가지 고혈압은 `침묵의 살인자`로 불린다. 그 이유는 혈압이 심각한 수준까지 올라가도 증상을 못 느끼는
과일·야채 권장량 倍 늘려야.. `야채가 과일보다 4배 효과` 국민일보 | 입력 2014.04.02 02:49 세계보건기구(WHO)가 19
`짠 음식 많이 먹을수록 노화 빨라진다` 파이낸셜뉴스 | 구자윤 | 입력 2014.03.25 09:50 짠 음식을 많이 먹을수록 노화가 빨라진다는 연
미세먼지 배출에 효과적인 음식 이물질.가래 배출엔 도라지와 더덕이 최고 대표적인 약용 식물인 도라지는 사포닌과 이눌린
`숲 자주 바라보기만 해도 항암 효과` 조선일보 | 김철중 의학전문기자 | 입력 2014.03.25 03:17 `헬스클럽만 다니면 지루하고 재미없어서 운
`환절기에 멀미 자주 하면 뇌졸중 의심?` 헤럴드경제 | 입력 2014.03.18 10:54 [헤럴드경제=김태열 기자]아침저녁 일교차가 커지는
아침저녁마다 퉁퉁, 내 몸이 내 몸 같지 않을 때 한국경제 | 입력 2014.03.18 09:11 [김희운 기자] 아침에 일어나자마자 혹은
달고 짜고 기름진 입맛이 암을 부른다 연합뉴스 | 입력 2014.03.21 06:03 | 수정 2014.03.21 08:09 (서울=연합뉴스
식약처, 봄나물 주의보 발령…“자연 독성 식중독 조심” 입력 2014-03-19 09:07:35 봄나물 주의보 발령.18일 식품의약품안전처(식약처)에 따르면 지난
